Le yoga ce n’est pas un cours dédié aux « fuyeurs » d’exercices de musculation ou de renforcement musculaire.
Si chaque fois que tu entres en salle, tout pour toi c’est faire du Cardio pour « voir la transpiration et compter les gouttes », mon frère , ma soeur dans la paix hein, je te dis maintenant qu’à mes cours tu vas lire l’heure souvent car tu auras chaud 😅
En plus de cet exercice, il y a eu des cantiques du mbolé quand j’ai décrété que c’était le moment des abdos ciseaux 🤣
Pardon inscrivez-vous à mes cours, je vais vous passer l’envie de paresser encore dans la vie 🤣😅
Aryane Evermint +

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